Quando não chorar parece estar bem
Há pessoas que perderam a capacidade de chorar e interpretam isso como sinal de que estão bem. Na maioria das vezes, é o contrário. A contenção emocional crônica não é estabilidade — é resultado de um aprendizado em que sentir foi arriscado, em que a expressão não encontrou acolhimento. O corpo registra esse histórico e passa a operar com distância de si mesmo. O que parece controle é, muitas vezes, dissociação que ficou sem nome.
A psicanálise reconhece que o afeto não desaparece quando não é expresso — ele se desloca. O que não encontra saída pela via simbólica tende a retornar pelo corpo, pelo comportamento, pela repetição. A ausência de choro não é ausência de dor. É uma dor que não encontrou palavras nem testemunhas.
Winnicott descreveu como o ambiente emocional precoce organiza a relação da criança com seus próprios estados internos. Quando esse ambiente exige contenção — seja por rigidez, por ausência, ou pela demanda implícita de que ela “seja forte” — a criança aprende a suspender suas necessidades para preservar o vínculo. Com o tempo, essa suspensão deixa de ser estratégia e passa a ser funcionamento. O afeto não é exatamente bloqueado: ele simplesmente deixa de ser acessado.
O que se observa clinicamente não é frieza. É uma espécie de estranhamento de si. A pessoa funciona, mantém relações, produz. Mas algo não circula. Os acontecimentos não a atravessam da mesma forma. Às vezes ela percebe isso com clareza; às vezes nomeia como maturidade ou controle emocional.
Esse padrão — tecnicamente descrito no espectro dissociativo — aparece na clínica de formas menos dramáticas do que o termo sugere. Não é necessariamente ruptura com a realidade. É uma dessensibilização construída gradualmente como resposta a ambientes que não sustentaram o afeto. O problema é que esse mecanismo não discrimina: ao reduzir a dor, reduz também o prazer, o desejo, a curiosidade. A pessoa passa a viver numa faixa estreita, sem os extremos que antes a perturbavam — e sem a amplitude que antes a movia.
O trabalho clínico nesse terreno não consiste em ensinar o paciente a chorar. Consiste em construir, dentro do vínculo terapêutico, condições suficientemente seguras para que o que foi arquivado possa circular novamente. Isso exige tempo e exige que o terapeuta suporte o afeto do paciente sem pressa de organizá-lo ou resolvê-lo.
Quando o choro volta, raramente chega como catarse. Chega como surpresa — algo que a pessoa não sabia que ainda estava lá. Não porque chorar seja o objetivo do processo, mas porque indica que algo voltou a ser sentido de dentro, e não apenas registrado de fora.
Cordialmente,
Matheus Vieira da Cunha
Psicólogo CRP 16/7659
Mestre em Psicologia (UFES)